跑步

Run ! / Argentina
原由 johannrela 上載

从昨天早上开始跑步，本准备跑上5圈共2000米，但实际跑了3圈不到就发现自己不行了，心脏仿佛被人用手紧紧攥住，而呼吸也越来越跟不上脚步－－这就是说我现在的心肺功能恐怕还不如那些经常锻炼的老年人！不过我对自己的身体还是理解的，毕竟已经10年未曾跑步锻炼了，大学时代曾患过一次病，后来遵照医生的建议开始跑步，每天2000米，坚持了3年，现在这点儿底子都已耗磨没了。如果不是这番试演，我其实对自己的身体状况还是比较满意的，现在看来“感觉”这种东西是多么不可靠，想了解真相还是要身体力行才可。
说起令我重起跑步念头的原因，实在于对未来的悲观。几乎可以预见，奥运之后，中国的通货膨胀将再上一个台阶，而上面“扩大内需”刺激经济的方法大概除了“涨价”别无良策，涨得还是老百姓不得不花钱的地方，有了这种觉悟，便需要提前准备，锻炼身体就是为了减少去医院烧钱的频率－－父母年事已高，以后少不了去医院，我可不能再病倒了！
再说回跑步，有经验的人都知道，跑步头三天是很痛苦的，挺过来就ok了，坚持一周后就会变得轻松起来，甚至逐渐成为一种享受，所以，尽管我现在浑身酸痛，腿如灌铅，但Joy Time已离我不远了！